TargetNasional, Online β Penerimaan Mahasiswa Unismu di sekolah mengajari siswa sikat gigi yang benar dimulai dengan menggunakan sikat berbulu lembut dan pasta gigi berfluoride, Jumβat (24/04/2026)
Herlita AR, S.Pd., mengungkapkan, adik adik mahasiswa mengedukasi siswa untuk menyikat gigi 2-3 kali sehari.
Terutama sebelum tidur, selama 2 menit dengan gerakan memutar perlahan dan lembut. Pastikan semua permukaan gigi disikatβluar, dalam, dan permukaan kunya serta lidah.
Langkah-langkah Sikat Gigi yang Benar (Teknik Memutar), ajak siswa berdiri di depan cermin atau pangku dengan posisi siswa berbaring agar mulut terlihat jelas.
Posisikan sikat miring
ke arah gusi, sikat bagian luar gigi dengan gerakan memutar kecil-kecil, dari gusi ke gigi. Bersihkan permukaan dalam gigi dengan gerakan menyikat ke atas dan ke bawah.
Sikat bagian permukaan gigi untuk mengunyah dengan gerakan maju-mundur. Sikat lidah dengan lembut untuk menghilangkan sisa makanan dan bakteri. Pastikan berkumur dengan air bersih setelah selesai.
Biarkan siswa memilih sikat gigi berkarakter dan pasta gigi rasa buah yang mereka sukai. Jadikan aktivitas ini rutinitas pagi dan malam bersama orang tua.
Narasikan aktivitas sikat gigi seolah-olah βmembersihkan kuman jahatβ dari gigi. Memberikan pujian atau stiker jika mereka berhasil menyikat gigi dengan baik,βimbuhnya.
Dengan menyikat gigi yang benar diharapkan dapat membersihkan sisa makanan secara maksimal, menghilangkan plak, dan mencegah gigi berlubang. Ini juga efektif mengurangi bau mulut, mencegah radang gusi, menjaga enamel, serta mendukung kesehatan sistem pernapasan dari bakteri mulut bagi siswa,βtutup Herlita AR.
