TargetNasional, Makassar — Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan ( PJOK) pada hakikatnya adalah proses pendidikan yang memanfaatkan aktivitas fisik untuk menghasilkan perubahan holistik dalam kualitas individu, baik dalam bentuk fisik, mental, serta emosional, Selasa (06/11/2024)
Rahmawati, S.Pd.,M.Pd., selaku kepala sekolah mengungkapkan, PJOK adalah singkatan dari Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan.
PJOK merupakan mata pelajaran yang wajib dipelajari di sekolah dan bertujuan untuk mengembangkan potensi peserta didik, baik dalam aspek fisik, mental, sosial, emosional, dan moral.
PJOK memiliki beberapa tujuan, di antaranya: Membekali peserta didik dengan keterampilan jasmani dan kebugaran yang bermanfaat dalam kehidupan sehari-hari.
Membantu peserta didik untuk mengubah perilaku gerak, perilaku berolahraga, dan perilaku sehat.
Membantu peserta didik untuk mengembangkan keterampilan motorik, pengetahuan, dan perilaku hidup sehat dan aktif, membantu peserta didik untuk mengembangkan sikap sportif dan kecerdasan emosi.
PJOK merupakan bagian integral dari proses pendidikan yang menggunakan aktivitas fisik sebagai media atau alat untuk mencapai tujuan,” ungkap Rahmawati.
